腰椎间盘突出最新回答
竺平
副主任医师
回答了该问题
腰椎间盘突出的诊断是需要影像学检查的。通过影像学的检查，可以客观的反映腰椎间盘突出的具体程度及压迫的状况。更有利于判断椎间盘突出对身体的影响，有利于制定具体的治疗方法和方案。目前腰椎间盘的影像学检查，包括普通的拍片、腰间盘CT以及磁共振检查。如果腰椎间盘突出轻微，没有合并有明显的椎管狭窄，可以积极的进行保守治疗。口服止痛营养神经的药物，进行腰椎的牵引，局部的针灸和理疗。改善血液循环，减轻疼痛和肢体麻木。如果通过影像学检查，椎间盘的突出比较严重，可以结合自身的症状进行评估。由专业医生采取微创或者开放性手术进行治疗，可以取得更好的疗效。
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兰军良
副主任医师
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腰椎间盘突出与喝酒一般没有关系，但是长期喝酒很有可能会对胃部带来刺激，从而引起胃炎等疾病，而且还有可能会诱发酒精肝等疾病，因此尽量不要经常喝。腰椎间盘突出多数是由于椎间盘退行性改变引起的，还有可能是因为妊娠以及长时间的弯腰工作，会引起腰痛或者是活动受限等症状。平时要积极进行预防，保持健康的生活习惯，避免长时间的弯腰或者是腰部突然受力。
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叶奎
副主任医师
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腰椎间盘突出导致腿疼可以采取以下方法进行缓解:第一、改变日常生活方式，避免腰背部的过度劳损，如避免久坐以及长时间的弯腰等，卧硬板床休息。第二、疼痛非急性期进行适当的腰背肌功能锻炼如倒退着走路以及小燕飞等。第三、可采取局部的热敷、红外线照射等物理方法进行治疗。第四、可以采取腰椎牵引及骶管注射等缓解。第五、可行非甾体的抗炎镇痛药物、营养神经的药物及激素药物及脱水药物治疗缓解疼痛，必要时还可以行手术治疗。
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叶奎
副主任医师
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腰椎间盘突出症，如果说是比较轻微的一种，可以通过自己的腰肌锻练，绝大多数是可以彻底恢复的。平时主要是做许多锻练腰肌的活动，比如说蹲马步、倒走、直立等活动。必须每天忍耐锻练，这样来增强腰肌和腰部韧带的韧性可以超越救治的效用。饮食方面要留意多吃许多含钙高的食物。需要强调的是平时可参加慢跑或打太极等方式来锻炼。
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兰军良
副主任医师
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腰椎间盘突出手术后的复发率不高，如果腰椎间盘突出做的是开放性手术，在手术过程中不仅会将突出的腰椎间盘摘掉，在椎间隙内的腰椎间盘也会一并摘除。患者如果复发之后一般建议患者多卧床休息，活动的时候佩带腰围保护，可以给予一些针灸、烤电、按摩、牵引等理疗来配合治疗，绝大多数患者的症状都会逐渐减轻或者是完全消失。椎间植骨融合内固定手术，这种手术之后原来突出的椎间盘的间隙就不会再有椎间盘突出，因为已经使用了椎弓根螺钉，对上下相邻椎体之间的椎间盘，有可能会加快它的退变，这些部位有可能会引起椎间盘突出，但是也是比较少见的。
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郑志峰
副主任医师
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腰椎间盘突出症的患者会再次出现有腰酸腰痛的症状，患者会在操劳以及姿势不良的时候再次出现病情症状的严重。可以在局部实施冷敷或者做中低频救治，也可以适当的运动腰椎，实施腰椎的康复活动，协助症状的稳定，要尽量避免病因的刺激，增加症状复发，可以互相配合消炎活血的药物调养。特别声明现在不要做剧烈运动，不要提重物，现在要保证充足的睡眠。
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郑志峰
副主任医师
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艾灸疗法是可以用于治疗腰椎间盘突出的。艾灸可以治疗腰椎间盘突出，虽然只是辅助作用，不能治愈，但是对椎间盘突出有很好的辅助治疗疗效:可以缓解椎间盘，突出引起的疼痛。除了应用艾灸以外，还可以局部中医药定向透药疗法，配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐，平时最好带个腰围，带保护一下腰椎，避免久坐久站，避免过度的弯腰，拿重东西或者抬重物，平时需要睡硬板床。
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张玲
主任医师
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腰椎间盘突出是不同程度的退行性发生改变后，或外力因素的效用下，椎间盘的纤维环破碎核组织从破碎之处薄弱于后方或椎管内，致使相临脊神经根遭遇刺激或抑制，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一连串临床诊断症状。骨质增生是机体生理功能萎缩，椎间盘逐渐丧失水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，致使髓核薄弱，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，构成骨刺。区别是骨质增生一般很少抑制神经，引发腰部疼痛比较常见。
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蒙岭
主任医师
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腰椎间盘突出尽量不要吃油炸的东西，而且也不宜吃辣椒、大蒜等，辛辣刺激性食物，以免导致腹部增大，甚至还有可能会加重病情。腰椎间盘突出有可能是年龄增长造成的，还有可能是重体力劳动导致的，但也不排除是遗传因素引起的，并且和腰椎发育异常也有关系。首先可以采取局部按摩的方式缓解，同时还可以搭配针灸的方式改善。
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夏长军
主任医师
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腰椎间盘突出可以做牵引，但并不是所有的腰间盘突出都适合做牵引治疗。牵引治疗是治疗腰间盘突出的一种保守治疗方式，目前都是采用了电脑式的牵引机进行牵引，治疗的效果与腰椎间盘突出的类型以及突出的程度有密不可分的关系。如果是轻度的腰椎间盘突出的话可以进行牵引疗法，患者平卧于牵引机上，根据体重算出该给予牵引的重量。不要超过体重的三分之一，牵引的力量会集中到腰椎和下身，可以达到椎间隙增宽的作用。把腰椎逐渐地牵开，扩大椎管容量，减轻对周围神经的压迫以及刺激，可以达到缓解症状的目的。但是严重的腰椎间盘突出或者是游离型的腰椎间盘突出，不建议做牵引，容易导致腰椎滑脱的情况出现，纤维环破坏的比较明显的建议手术治疗。
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叶奎
副主任医师
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腰椎间盘突出的形成原因主要为以下几种:1.年龄因素，随着年龄的增长，腰部的椎间盘也会逐渐退化，如果退化过于严重，椎间盘内的髓核就会从后侧突出，引起腰椎间盘突出疾病。2.腰部外伤，如果在日常出现了意外情况，腰部遭受了外力的撞击，可能会损坏腰部的软骨板或者是纤维环，从而使髓核突出。3.职业原因，腰椎间盘突出疾病经常出现于司机、白领、办公人员等群体当中，主要是由于这些人员长期久坐，就会导致腰部的椎关节出现突出或者错位的情况，从而导致腰椎间盘突出。
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蒙岭
主任医师
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腰椎间盘突出的患者睡觉时可以枕枕头，腰椎间盘突出是腰腿痛最为常见的原因之一。大部分患者会出现腰部的疼痛不适，同时伴有下肢的放射痛;严重者表现为由腰至足部的电击样剧痛，同时伴有麻木感。凡增加腹压的因素均使放射痛加剧，髓核突出导致椎管狭窄，会出现间隙性跛行的症状。平日饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，需要忌油腻、烟酒。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，将重物贴近腹部，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
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叶奎
副主任医师
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腰腰椎间盘凸起症症是腰椎间盘的一种退行性转变，常见于慢性劳损和损伤，常合并腰椎由于关节退行性变。临床出现有下腰疼痛，人体下肢的血管放射性疼痛，伴随人体下肢的血管麻痹，重要时会出现运动阻碍。腰间盘凸起，注射不肯定管用，提议遵医嘱采取牵引，推拿，推拿，理疗的方式医治。
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张玲
主任医师
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腰椎间盘突出最好不要打高尔夫，因为打高尔夫容易加重腰部疼痛的症状，有时还会引起患者腿麻的症状加重，而且患有腰椎间盘突出的时候，还要避免过度劳累，而且在急性发作期间，还要注意卧床休息，避免运动。腰椎间盘突出属于一种椎间盘蜕变所导致的疾病，多数是由于损伤积累所导致的，而且在妊娠期间或者遗传的因素，也容易引起腰椎间盘突出的发作。
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刘磊
副主任医师
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腰间盘突出可以通过牵引的方式来治疗，牵引时候需要的力度，以及牵引方法的把控，都需要根据腰间盘突出的具体情况来定。所以患者如果想通过这种理疗方式治疗的话，首先需要去医院的骨科做个腰部核磁共振的详细检查，然后再确定牵引的方案。腰间盘突出患者在生活中不可以做重体力劳动，也不能经常保持一个姿势待着，要做到劳逸结合。
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