腰肌劳损最新回答
张笑
住院医师
回答了该问题
得了腰肌劳损的话，可以采用局部按摩热敷针灸的方法来进行缓解，同时还要注意多休息，避免腰部的肌肉受到损伤，也可以采用口服环球化瘀的药物来进行用药治疗，平时运动的时候要注意保护腰部，避免腰部经常受力，同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，晚上睡觉的时候要睡硬板床。腰肌劳损是无菌性炎症。通过注射、药物治疗、按摩和理疗是无法彻底消除无菌性炎症。因此，建议采用中药穴位外敷治疗腰肌损伤。药物可以穿透皮肤到达病灶。用于疏通经络，开放血管，促进血液循环和局部代谢功能，改善病灶周围组织营养，及时修复腰椎软骨、韧带、肌腱等部位的病变，从而达到缓解、控制和康复的目的。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损是一种比较常见的症状，如果长时间的保持一个姿势或者是过度的劳累，腰肌劳损就会出现了社会对日常的生活工作带来一定的影响，首先是需要积极的进行治疗，要安心的休息是要避免过度的劳累或者是造成损伤而出现的腰痛，在工作还有劳动中，是需要注意劳逸结合的。如果腰部总是出现酸痛不舒服的话，到医院经过检查确定为腰肌劳损，那么平时一定要注意充分的休息，避免过度的劳累，而且要尽量的避免弯腰负重等动作。同时要配合贴膏药，烤电微波治疗等理疗措施，而且你平时也可以做小燕飞的动作，这样可以增强腰部肌肉的力量。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
所谓腰肌劳损是指腰部的软组织长时间因为体力劳动，不健康的姿势导致的肌肉痉挛，软组织出现的一些疼痛的一些表现。那么腰肌劳损本身是不会引起小便障碍的，只有当腰髓同时也受到了影响的时候，才会出现小便的障碍。所以具体的问题需要具体的分析。单纯的腰肌劳损只需要单纯的治疗。如果合并有腰髓或者腰神经的受损，应该尽快的到医院就诊，以免造成症状的进一步加重。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损是由于腰部肌肉负荷过重，导致腰部肌肉受到损伤。腰肌劳损比较轻的话，可能仅仅会出现腰部不适感，腰部酸困等状况，比较严重的腰肌劳损，会出现腰部疼痛，不能耐受劳动，腰部不能负重等。平时注意良好的生活方式。避免腰部长时间保持一个姿势负重。可以给予按摩理疗等措施。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损属于运动系统慢性损伤，是导致腰痛的常见原因。去正规医院骨科就诊，接受科学规范的治疗。患处推拿、按摩、理疗。疼痛部位注射肾上腺皮质类固醇。遵医嘱使服用非甾体类抗炎药物，局部外用肌松弛剂。也可以配合封闭注射或者小针刀治疗。平时避免久坐工作，定期改变姿势，不能剧烈活动，不能劳累，不能受凉。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损患者喝三七粉有一定的作用。由于腰肌劳损会导致单侧或双侧腰部肌肉出现疼痛、痉挛、僵硬等症状。而三七粉具有活血化瘀的作用，能够促进局部的血液循环，缓解疼痛和肿胀的症状，减轻患者的痛苦。如果疼痛过于剧烈，患者还可通过使用非甾体类抗炎药以及肌肉松弛剂进行改善，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、盐酸乙哌地松片等。如果药物止痛的效果不太理想，在必要时还应进行痛点封闭。患者在日常也要避免过度弯腰，不要使腰部遭受外伤，不要使腰部受凉，适当地进行功能锻炼。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损跟受寒着凉，剧烈运动以及重体力劳动等等有关系，这种情况首先适当休息缓解，不可以剧烈运动和重体力劳动。注意保暖，别着凉了。可以进行局部热敷，针灸，理疗等等治疗。采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物治疗。也可以配合中医按摩等等效果不错的。腰肌劳损是可以用热敷来缓解疼痛的。有很多种治疗方法的，可以口服一些非甾体类的抗炎药，还可以做针灸和推拿等，另外生活中也要注意休息，避免腰部负重，不过度劳累。避免久站久坐，如果出现下肢麻木，要及时到医院检查腰椎的CT。排除腰椎压迫神经引起的症状，及时对症治疗。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
首先来说腰肌劳损这种属于是常见的骨科疾病，一般来说发病的话主要是由于平时不注意保养关节肌肉磨损过度造成的。通常来说，主要表现为腰背部的疼痛，晨僵感比较明显，活动之后的话疼痛会相应减轻，治疗来说的话可以试着外用一些膏药，或者说是通过中医的针灸治疗。腰肌劳损可能是由于长时间的不良姿势，或者是受到外伤引起来的腰肌劳损的患者，平时应该注意加强腰部的防护，不要让腰部受伤，注意防寒保暖，也可以吃一些解痉丸的药物或者是滋补类的药物来治疗腰肌劳损，如果长时间没有恢复的话，也可以去看看中医，采取中医的方法进行治疗。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损一般是很难完全根治的，这种跟平时长时间久坐或者经常弯腰干活劳累有关，是一种很常见的疾病，一般不用住院治疗，平时可以选择外用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱。平时有空也可以适当锻炼一下腰部，可以做一下飞燕式或者在家里用毛巾热敷。腰肌劳损是完全可以治疗好转的，重要的就是要平时进行局部的热敷和按摩，也要注意不要过度的劳累，如果经常性的劳累就会引起病情有加重的情况发生的，而且也会影响到病情的恢复，平时也可以用一些消炎止痛的药膏等进行局部的外敷和消炎止痛的喷剂等进行调理。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损膏药的种类很多，比方说有一些关节止痛膏，麝香壮骨膏，或应用一些东方活血膏，或消痛贴等，有一定的止痛消炎的作用，膏药内含有镇痛的成份，可以有效缓解，因肌肉受伤造成无法弯腰的情况。平时适当锻炼，避免受凉以及过度劳累，可以热敷，理疗等调理。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
这位朋友，从你的描述上看，是由于给家中帮忙，做了一些体力活，引起的腰肌劳损，可以，口服活血化瘀的药物和抗风湿的药物，也可以配合理疗项目，比如tdp疗法，中频电疗法，可以每天一次，每次半小时，10次是一疗程。近期要注意休息，均衡饮食，保持平和的心态。腰部酸胀疼痛，可以通过针灸，理疗，热敷的方式来缓解症状。疼痛难忍时，可以口服止痛的药物来进行治疗。另外更主要的是注意休息，避免过度劳累，避免弯腰搬重物，在急性期过后要加强体育锻炼，比如跑步，瑜伽等，来改善身体的血液循环，增加肌肉的韧性。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
一般腰肌劳损主要是因为长时间保持一个姿势导致腰部肌肉过度劳累引起的症状，一般的主要症状就是腰痛。腰肌劳损疼痛特点主要是腰椎两侧肌肉疼痛。会有晨僵的表现，也就是早上起床以后疼痛特别明显当活动一段时间或者做热敷以后疼痛就能缓解，长时间受凉或者劳累以后症状加重。腰肌劳损会容易产生腰部的肌肉，出现有酸痛的症状，不容易引起活动受到限制，和平时的活动量有关系，可以采用局部应用热敷的方法来进行缓解，同时还要注意采用手术活血化瘀的药物来进行局部用药，起到促进局部血液循环的作用改善腰肌劳损引起来的表现，同时还要注意多休息，睡硬板床。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损，平时多进行飞燕式动作，经常热敷，按摩腰部，避免久坐和久站，避免弯腰动作，睡硬板床，可以结合中医理疗推拿，针灸，牵引等。如果是症状严重的腰肌劳损，保守治疗效果欠佳的情况下，可能需要通过手术处理，结合骨外科医生的医嘱来对症治疗。腰肌劳损的患者平时不要长时间的弯腰，也不要长时间的久坐，可以多做一些腰部的旋转动作，如呼啦圈等，也可以进行游泳和慢跑，都有利于腰肌劳损的恢复，平时要注意不要熬夜和过于剧烈的运动，不要劳累，不要做一些负重的动作，疼痛严重的情况下可以外用活血止痛的膏药，或者是口服药物有利于缓解疼痛。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
腰肌劳损跟长期重体力劳动以及不恰当的运动等等有关系，首先注意保暖，不要受寒着凉，注意休息，不可以剧烈运动尤其是重体力劳动，可以采取中西医结合治疗，在医生指导下口服活血化瘀药物配合芬必得等等治疗，中医针灸，理疗效果也是不错，需要在专业中医大夫辩证下治疗。腰肌劳损主要是腰部肌肉的慢性损伤性炎症，病人会出现一个，腰部酸痛胀痛，部分患者会出现一个刺痛，劳累的时候会加重。这个疾病的治疗主要是一个对症治疗，提高患者的生活质量，可以用一些消炎止痛的药物，或者是说局部注射皮质类固醇，或者是口服一些非甾体类的抗炎药物。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
患者现在的情况我们可以考虑属于腰肌劳损，但是对于偏方方面不是很了解，如果是近期出现的症状，一般是建议注意休息，平时可以热敷患处以促进血液循环，促进组织的恢复，用一些活血化瘀的药物来治疗，如果属于慢性腰肌劳损的话，是需要通过中医的中药，推拿，针灸按摩等方法来调理的。腰肌劳损大多就是你说的这个原因，由于长时间的久坐或者搬东西的时候用力不当，导致肌肉痉挛韧带损伤，腰肌劳损，没有什么偏方的，最好及时的热敷一下，然后贴上活血止痛的药膏，如关节止疼膏或者天河追风膏等，也可以吃几次止痛的药物，如芬迪宁，芬必得或者布洛芬片，如果经常的出现腰肌劳损的话，就说明腰椎出现了病变，需要去医院做一下全面检查了。
分享
回答1
