软组织损伤最新回答
叶奎
副主任医师
回答了该问题
膝盖外侧软组织损伤，一般需要休息三个月左右。恢复期间避免奔波劳累，不能穿高跟鞋，也可以在医生指导下应用有利于软组织和韧带修复的药物治疗，比如氨基葡萄糖胶囊。如果局部皮肤出现疼痛红肿的表现时，需要尽快到医院面诊，在医生指导下结合体温、血压、血常规等项目综合分析后调整治疗方案，必要时可以联合抗生素类药物治疗。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
膝盖软组织损伤需要注意保暖、饮食、运动等方面。1.保暖:要多注意膝盖软组织部位的保暖情况，避免着凉，以免导致软组织损伤的情况加重，更不要长时间处于寒冷潮湿的环境下。2.饮食:需要保持良好的饮食习惯，可以多吃些高钙的食物，比如排骨汤等，为身体补充钙元素，一般不会影响到骨质。3.运动:可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，能够增强自身的抵抗能力，而且还可以缓解腿部疼痛等现象。
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亢晓冬
主任医师
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腰部软组织损伤要看损伤的轻重程度，一般来说，如果腰部软组损伤以后出现局部疼痛、活动受限。如果是损伤的程度比较轻，局部没有明显的肿胀，没有明显的韧带撕裂伤，错位的小关节能及时复位，一般需要2周左右的时间即可恢复。如果是损伤的程度比较轻，局部没有明显的肿胀，没有明显的韧带撕裂伤，错位的小关节能及时复位，一般需要2周左右的时间即可恢复。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
腰腹部有软组织损伤，在救治的修补期间，要留意好好静养，不要再次受了伤，同时要留意做理疗，推拿救治，内服，活血活血的药物救治，和冷敷救治，纾解病情。平时还需要有留意饮食，食物当中最好多增强钙，还需要有留意实施康复锻练，只有康复锻练方才能彻底彻底恢复功能。特别注意注意规律生活，适当运动，多补钙。
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兰军良
副主任医师
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腰部软组织损伤的患者建议你外用活血止痛的膏药有利于缓解症状，同时口服活血止痛的药物进行对症治疗，在这期间饮食上不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，多喝温开水，有利于促进身体的代谢，平时注意不要过于剧烈的运动，以免引起腰痛的症状加重。需要注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊ct或核磁共振检查，一般保守治疗可以按摩针灸牵引理疗等物理治疗。免久坐久站等局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃含钙高的食物。
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叶奎
副主任医师
回答了该问题
膝关节软组织损伤通常都是直接暴力引起的，由直接挫伤或者挤压伤而引起。膝关节软组织损伤之后通常都会出现膝关节的肿胀疼痛，活动的时候加重，针灸是中医传统疗法的一种，能够疏通经络，对一些外伤性的疼痛效果是比较好的。可以针对膝关节的一些穴位，梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉等穴位，来针对性的治疗，是能够消除局部的疼痛。现在可以口服活血化淤、止疼药物的，也可以贴膏药的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重的，以免不利于恢复的。
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兰军良
副主任医师
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考虑是软组织损伤之后的肿胀或者是其他方面的问题，导致眼睛部位出现了视力模糊，可以对眼睛部位做一个详细的检查，这样能够知道具体的原因是什么，然后再做相应的治疗，有可能是局部压迫所导致的，所以大家不用太过紧张，等到脑部恢复到正常状态之后，眼压和眼部疾病也会逐渐的恢复。有时间的时候可以多对眼睛部位做一些简单的按摩，加快它的血液循环。
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叶奎
副主任医师
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脚踝关节扭伤以后最常见的后遗症和并发症就是脚踝关节肌肉韧带拉伤，脚踝关节创伤性关节炎，以及脚踝关节慢性筋膜炎症，这种情况最常见的临床诊断症状就是，脚踝拉伤一段时间以后已经基本彻底恢复了，但是，在过度活动或者是过度疲劳的时候，病情容易反反复复病发，除了可能会再次出现浮肿的临床表现。特别声明同时要增加钙元素的收入，但不能抽烟喝酒，也不能吃一些辛辣刺激的食物。
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亢晓冬
主任医师
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考虑胸部软组织挫伤引起疼痛不适，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，可以局部热敷按摩理疗等物理治疗。软组织损伤主要是皮肤肌肉损伤的现象，损伤之后会出现肿胀疼痛等症状，对软组织损伤的治疗主要是进行休息休养，同时最终用一些药物和理疗等方法促进恢复。饮食清淡规律加强营养，可以当地正规综合性医院胸科就诊检查明确，必要时拍片等检查，应用活血止痛片，扶他林软膏等药物。要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。
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张玲
主任医师
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脚软组织损伤如果是不太严重的话，也可以自愈，但是这个也要根据每个人的受了伤情况和身体情况来确认，软组织损伤以后可以适当的决定许多活血类的药物，在受了伤后的24小时之内动用冷敷的方式可以纾解疼痛，平时必须留意歇息，不要做剧烈的活动，晚上睡午觉以前可以决定动用热水泡泡脚。特别注意避免吃含有刺激性的食物，平时可以适当的做运动，来增强身体的体质。
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张玲
主任医师
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脚部软组织损伤后，毛细血管会破裂引起出血从而引起血肿，组织细胞损伤释放炎性介质引起炎性渗出，会加剧水肿的过程。早期冷敷主要是促使毛细血管收缩起到凝血减少血肿，冷敷还可以减少组织渗出，从而减少局部组织的水肿，减轻疼痛，一般冷敷48~72小时后破裂的毛细血管不再出血，组织渗出就会明显减轻，再用热敷促进局部组织的血运，加快淤血吸收。脚部软组织损伤后，如果走路就会加重组织的损伤，使疼痛和肿胀加重，不利于组织的愈合，因此脚部软组织损伤后，建议适当的休息，以利于愈合。
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蒙岭
主任医师
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脚踝软组织损伤后脚趾麻木一般是伤到了脚踝处的神经，如果损伤不重，只是软组织的挫伤，没有出现神经断裂的情况，可以给予局部的冷敷处理，两天后采用热敷治疗。同时配合口服消炎镇痛、活血化瘀、营养神经的药物治疗。如果肿胀明显，可以给予小腿部的垫高，配合局部的按摩、理疗等，多能较好的恢复。如果损伤较重，局部有伤口，出现神经断裂的情况，则需要住院治疗，给予严格的清创、消毒，将损伤的神经吻合，之后定期换药，密切随访。
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刘磊
副主任医师
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肌肉萎缩、关节强直、关节脱位这三方面是软组织损伤之后容易出现的一些并发症。如果软组织在损伤之后没有得到及时的治疗，这方面是很容易出现一些问题的，关节部位的活动也会受到一定的限制，而且软组织在不经意的抻拉当中或者是外伤的碰撞当中就会出现一些损伤的。其实一旦出现损伤之后就治疗的话，也不会有什么太大的问题。
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郑志峰
副主任医师
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肩部的软组织损伤，是有可能出现瘙痒的。软组织损伤的时候，可能出现皮肤或神经的损伤的，前期可出现疼痛、皮肤感觉麻木等情况。损伤处于在修复其的时候，由于皮肤或者神经的修复，在神经的修复过程当中，由于神经的生长，可能出现损伤出的瘙痒、不适等的情况。为了防止出现皮肤的再次损伤，应该注意这个时候不要进行骚抓，同时应该注意不要吃辛辣刺激性食物。另外辛辣刺激生物可能导致出现瘙痒加重。
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叶奎
副主任医师
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脖子如果出现软组织损伤，如果程度较轻，可以自愈，但是如果损伤程度相对较重，则无法自愈。需要进行治疗干预，并且防止病情进一步加重。患者出现脖子软组织损伤，可以考虑口服一些非甾体消炎药物来减轻疼痛。也可以配合一些肌肉松弛药物，来缓解脖子周围肌肉痉挛、颈部活动受限等症状。而患者还可以选择配合一些物理因子治疗的手段，包括冲击波、中频、超短波、超声波等。能够很好地改善颈部的循环，促进损伤的肌腱、韧带等软组织进行修复，进一步的缓解疼痛等症状。而患者也要多休息，特别是要避免低头劳损，以及剧烈运动等因素，容易导致颈部失稳，造成软组织损伤进一步加重。而对于症状比较剧烈的患者，则可以佩戴颈托来保护，可以很好地提升颈部的稳定性，从而有利于恢复软组织的损伤。
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