肩周炎最新回答
张玲
主任医师
回答了该问题
弯腰转肩：病人弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。后伸下蹲：病人背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。手指爬墙：病人面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
肩周炎是一种自限性疾病，无需治疗即可痊愈。即使不治疗，随着炎性水肿的吸收与消退，肩关节周围疼痛的症状也会逐渐减轻，肩关节功能也会逐渐恢复。但这段时间比较长，一般需要一年半左右，而在这段时间内，肩关节周围会出现明显的疼痛和活动受限，严重影响患者的正常生活跟工作，还会导致肩关节周围组织的萎缩。所以，对于肩周炎患者，还是建议积极治疗，以减轻疼痛，改善肩关节各部位功能，提高患者的生活质量。注意调整心理状态，避免不良情绪，保持心情愉悦。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
肩周炎患者有疼痛难忍的情况下，可采取以下措施：1.遵医嘱口服消炎止痛药物，可有效缓解局部炎症刺激，减轻对周围神经的刺激疼痛。2.可以去医院的按摩科，有效释放肩部周围的粘连，放松肌肉组织，增加局部血液循环。当局部炎症和乳酸等相关代谢产物代谢增加后，肩关节周围疼痛的症状可以得到有效缓解。3.可以用热水袋热敷。热敷后，肩部周围的肌肉组织可以放松，血液循环加快，有效缓解症状。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
对于糖尿病病人来说平常可以适当去吃一些皮蛋的，但是最好不要摄入过度，最好一天不超过一个，因为糖尿病病人要严格的控制自身饮食和生活习惯，要控制自己糖分和热量的摄入。糖尿病患者平常可以多吃一些富含蛋白的食物，要注意不要吃脂肪含量比较高的食物。患者应做好自我监测，定期到医院复查。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
强力天麻杜仲丸有一定的舒筋止痛的作用。对缓解肩周炎的症状有一定的效果。但是肩周炎应该综合治疗。可以到正规医院做肩关节的核磁共振检查，使用局部痛点封闭的方法来进行治疗。加强肩关节关节活动度训练。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
肩周炎，腰椎间盘突出，主要是颈部肩部疼痛，局部按压痛，并放射到手臂，和臀部，腰肌受限。可以口服活血通络药物，比如大活络丸等。给与物理治疗，比如牵引，针灸等。平常适当运动，睡硬板床。建议及时到正规医院的骨科就诊。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
肩周炎的主要症状是肩关节周围疼痛和关节活动功能受限。平时避免长时间低头工作，一定要多运动。肩周炎的主要症状是肩关节周围疼痛和关节活动功能受限。平时避免长时间低头工作，一定要多运动。你的这种情况可能肩胛背部慢性软组织劳损引起的，主要是长时间坐电脑前工作有关。可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针等方法治疗。意见建议：建议你去正规医院中医科针灸理疗推拿按摩缓解症状，拍片颈椎看看有无增生，平时加强锻炼身体。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
肩关节粘连实际上是一种反复炎症刺激渗出的后期反应。肩关节粘连所导致的结果，就是肩关节活动范围的减小，肩关节的外展、背伸等运动受到明显影响。?在进行治疗方面，可以选用自我功能锻炼，配合针灸、推拿、热敷、红光等理疗，缓解肩关节肌肉炎症，改善局部肌肉的血液循环。如果肩关节疼痛明显，可以局部外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，当然也可口服非甾体的抗炎消肿止痛药。症状缓解不明显，还可进行小针刀治疗。比较严重的还是建议经过核磁、X光片等综合检查以后，进行关节镜微创的治疗，去松解粘连后的组织。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
一般患有肩周炎的患者，出现疼痛的症状，可以服用一些活血化瘀的药物治疗，必要时可以搭配一些镇痛类的膏药治疗，注意用膏药的时候，一定要按时换药，避免引起皮肤过敏的现象发生。饮食要注意清淡，合理控制工作时间。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
如果自己的肩周炎处于急性加重期的话，那么应该减少活动，首先可以采取热敷按摩针灸等方式来缓解症状。对于疼痛比较明显的病人，可以先服用一些止疼药物。平时应该有一个合理的运动方案，积极活动肩关节，但不要太过剧烈。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
临床治疗效果很好。小针刀疗法，是中医针刺疗法与西医手术疗法，相结合的一种特效的疗法，它具有简便、效廉的特点。通过小针刀对肩关节粘连的软组织，进行松解，可以有效的松解顽固性的，软组织粘连，能够较短的时间内，解除病人的痛苦，恢复患肩的功能。但是任何疗法都有不利的一面，针刀它属于有创的治疗，对于病程长病灶范围广泛的病人，不可过度依赖。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
造成肩周炎的因素有很多，有可能是长时间的用肩膀扛重物造成肩膀损伤引起的，也有可能是受凉导致的，或者是炎症刺激造成肩周炎。建议你去医院复查一下，积极配合医生治疗。平时一定不要长时间的干重体力活，要注意保暖，防止肩部受凉。要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。平时饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果，要多喝水，不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
颈椎病是一种退行性疾病，肩周炎是一种自限性的疾病，颈椎病从理论上来讲不可能引起肩周炎，但是颈椎病的病人往往由于上肢的麻木、疼痛等而不敢活动，长期的上肢不活动就有可能会引起肩周炎的发生。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
肩周炎有很多的治疗方法，例如肩部背部理疗按摩，口服药物或者外用药膏，肩周炎的治疗以功能锻炼为主。意见建议：建议平时多锻炼锻炼，将身体靠近墙壁，患肩周炎的手臂贴着墙，每天往上抬举一点。同时也一定要注意保暖。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
同样表现为肩部疼痛的患者，有效的治疗方法常常是不同的。肩痛就爬墙肯定是不对的，应该先找专业的肩关节外科医生就诊，获得准确的诊断。有的肩部疼痛通过非手术疗法，包括休息、消炎止痛、康复锻炼就可以缓解；有的则需要进行手术治疗才能保留功能。多数肩关节疾病可以先进行一段时间的保守治疗。虽然每种疾病的具体治疗方法不同，但是都有一些共性的内容。
分享
回答1
