骨质疏松最新回答
叶奎
副主任医师
回答了该问题
简单的脊椎压缩性骨折，这种类型的骨折对脊柱的稳定性干扰很小，通常没韧带损伤，也没明显的移位趋势，可以由当地医生麻醉骨水泥实施救治。麻醉骨水泥后，它可以增进患者在早期下炕。骨质疏松引来的骨折应采取钙和骨质疏松药物救治，如阿法骨化醇软胶囊、钙片、地奥司明片、氨基葡萄糖胶囊等，多喝排骨汤，适当的到公园晒太阳。
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蒙岭
主任医师
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维生素d缺乏是引发骨质疏松的重要危险因素之一。维生素D缺乏会刺激破骨细胞增殖并增强破骨细胞活性，从而使骨质溶解和骨钙释放入血，导致骨质疏松的发生，因此补充维生素D是骨质疏松的基础治疗之一。常用的补充维生素D的方法可以选择晒太阳，比如在温暖并且阳光充足的季节可以充分的暴露四肢与面部，但要注意暴露的时间，以免引起晒伤，一般在阳光下15-30分钟即可。另外还可以服一些维生素D制剂用于骨质疏松的防治。
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兰军良
副主任医师
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糖尿病有可能会导致出现骨质疏松以及出现骨折的情况，这是由于糖尿病所引起的血糖异常增高，从而会影响到患者体内的水电解质紊乱，从而造成低钙血症，就容易造成骨质疏松以及出现骨折。除此以外，糖尿病还非常容易伴发下肢血管缺血，从而导致出现缺血性肢体疼痛以及间歇性跛行，临床上一般推荐使用贝前列素钠片凯纳来进行治疗。所以说，预防糖尿病并发症的发生，首先要将血糖控制在平稳的水平，注意低盐低脂糖尿病饮食定期的监测血糖变化。
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蒙岭
主任医师
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缺钙可以导致骨质增生和骨质疏松，但是骨质增生和骨质疏松不都是由于缺钙导致的。另外一些原因也可能是由于日常生活中缺乏运动，或者是不良的饮食习惯，经常的减肥，吃一些没有营养的食物，食物中缺少蛋白质，缺少钙质，再加上日常生活中经常的喝咖啡，经常的喝一些碳酸类的饮料，同样也有造成骨质疏松症的风险。特别是对于绝经后的女性出现体内激素水平不平衡以后，很容易引发钙质异常的流失，如果后期钙质补充不良，就会导致骨质疏松的情况，引发全身部位有明显的酸胀疼痛和肌肉痉挛抽筋的症状。
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刘磊
副主任医师
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类风湿是一种免疫系统的顽疾，在早期如果实施恰当的治疗是完全可以治好的，但是一旦踏入中期或者晚期到目前为止还没有很好的特效药能将其治好。有许多的类风湿患者都是因为在早期没能看重，只是服食许多止疼的药物。最后，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。
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张玲
主任医师
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糖皮质激素应用于内科疾病比如肾病综合征等，需要从治疗原发病入手，原发病得到控制，减轻激素的用量，才能更好的改善和治疗骨质疏松。糖皮质激素可以影响骨的代谢，引起钙质流失，同时还会引起内分泌的改变，影响骨质的吸收和促进骨钙的释放，从而引起骨质疏松。
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蒙岭
主任医师
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经常运动这种情况是不会影响骨质疏松恢复的，经常运动对于预防和缓解骨质疏松而且还有很好的作用，一般如果是骨质疏松的人群更应该运动，合理的运动可以增加骨密度，而且还可以锻炼肌肉，保护骨骼。经常运动可以减少钙的丢失，对于预防骨质疏松有一定的作用。患有骨质疏松平时可以适当的做慢跑以及跳舞，打太极拳等有氧动作，对于骨质疏松都有一定的缓解作用。也要多晒晒太阳，可以促进钙的合成，对于骨质疏松也是比较好的。
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郑志峰
副主任医师
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类风湿病是会引起骨质疏松的，尤其是长期慢性病程的患者，往往就会伴有骨质疏松症的发生，病情严重者还可能导致骨折，严重影响到生活质量。因此，患者一定要注重日常生活的护理和保养，更要坚持正常的治疗，也要坚持随诊，要在专业医生的指导下，规范化的联合用药治疗，尽量防止并发症的发生，并且改善关节功能，减少致残。平时可以适当多吃一些水果、蔬菜以及富含钙质和维生素D的食物，也要适当进行运动和锻炼，适当的晒太阳，都有助于预防骨质疏松的。
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兰军良
副主任医师
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继发性骨质疏松的原因有以下几种:1.年龄因素，随着年龄的增加，人体内的骨质会出现变化，体内的激素也会出现不足，从而导致骨代谢出现异常，钙质流失速度加快，就会导致骨质疏松疾病。2.在日常不经常外出活动，也不经常晒太阳，就会导致身体内缺乏钙元素，久而久之就会引起骨质疏松。3.长期营养不良、长期饮酒吸烟，体内缺乏维生素D等因素，也可导致继发性骨质疏松。骨质疏松患者在日常应多注意休息，多食用含有钙质的食物，经常外出晒太阳，适当进行锻炼。
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蒙岭
主任医师
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经常腰背部疼痛有可能是骨质疏松引起的，也有可能是腰背部的肌肉劳损所引起，还是要综合性的进行判断，要积极的进行评估。当然骨质疏松症的患者，最常出现的疼痛症状就是腰背部的疼痛，严重的情况下可以出现全身的骨痛。如果在翻身或者行走的时候，疼痛会比较明显，甚至在严重的情况下，还可能会发展成活动受限的症状。骨质疏松最常出现的部位是椎体，还有髋部。如果骨量流失进一步加重，还容易发生这些部位的脆性骨折。一旦发生骨折，再发骨折的风险明显增加。所以如果经常有腰背部的疼痛的症状，建议到正规医院进行骨密度的测定，明确诊断。
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亢晓冬
主任医师
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经常抽烟容易引起骨质疏松，原因有以下几条:1.很多人抽烟是从青少年开始，正是骨骼发育的关键阶段，烟中的有害成分会影响骨质形成，降低骨密度，日后容易骨质疏松。2.钙是骨骼形成的重要元素之一，吸烟会降低肠道对钙质的吸收，导致骨骼强度下降。3.雌激素有对抗骨质流失、预防骨质疏松的作用，抽烟会促进雌激素的分解代谢，造成血中雌激素含量降低，对人体的保护作用下降，易发生骨质疏松。4.烟草中的有毒成分会增加血液酸度，造成骨骼溶解，血钙增加，尿钙流失增加。
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郑志峰
副主任医师
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磷偏低可能会引起骨质疏松。磷是构成骨骼和牙齿的重要组成部分，如果身体检查出磷偏低不仅会造成骨骼方面的疾病，比如骨质疏松和软骨病，还会引发牙齿发育不正常、食欲不振、肌肉酸痛等现象，对身体会有很大的影响。建议患者最好及时到医院进行检查，通过口服药物的方式进行改善，在日常生活中也可以多吃一些富含磷元素的食物，也可以起到一定的效果。
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夏长军
主任医师
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碳酸饮料对于骨骼来说是不健康的。因为碳酸饮料里面磷酸的含量相对较高，磷的过多摄入会影响身体的钙磷平衡，所以对钙的吸收是非常不利的。特别是青少年正是长身体时也正是骨量积累的非常重要的阶段，那它影响钙质吸收后，对骨骼的健康是不利的。特别是我们现在国内的钙营养结构，就我们现在饮食结构对钙的含量本身不够，我们大概是每人400毫克每天，其实对于骨健康来说，每天摄入的钙应在800毫克左右。
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刘磊
副主任医师
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碳酸饮料可能会导致骨质疏松，因为碳酸饮料当中含有大量的磷酸，对于人体内钙质的吸收会产生影响，导致体内的钙质减少，长此以往就会引起骨质疏松。尤其是老年人，本身体内就缺乏钙质，如果经常饮用碳酸类饮料，就会导致严重的骨质疏松症，甚至会引起病理性骨折。因此无论是老年人还是儿童，都应避免饮用碳酸饮料，多食用含钙食物，多外出活动，多晒太阳，防止体内缺钙过多。
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张玲
主任医师
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确诊骨质疏松需要检查:第一、骨密度是骨质疏松确诊的金标准，如果骨密度在-2.5以下，那就可以确诊骨质疏松，这是骨密度检查;第二、发生了脆性骨折，也就是没有外力，或者很低的外力的情况下，在平地发生了骨折，可以确诊为骨质疏松;骨质疏松好发骨折部位，脊柱、髋部、手腕、肩部，均是骨质疏松骨折的好发部位。
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