扁平足最新回答
张玲
主任医师
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婴儿期的营养须科学适度，避免过于肥胖。对于学龄前儿童，扁平足的注意事项不应限制他们打赤脚或穿簿鞋玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼，使全身肌肉发达;青春时期，尤其是体重明显增加的孩子，可每天定时做足部肌肉锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等。平时行走扁平足的注意事项要注意足不要内扣，纠正走八字步的习惯。
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张玲
主任医师
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如果有扁平足，没有多严重的危害，主要就是走路走多了，脚底板疼痛，所以不适合做运动员，不适合长跑。其他的对身体没有任何影响的，不用紧张。扁平足是先天性的发育问题，一般只有在查体的时候才会发现的。有扁平足以后注意少走路就可以了。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
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张玲
主任医师
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市面上来说的话没有什么扁平足鞋子这方面的说法的。如果你自己是扁平足的话，我建议你可以去医院骨科看一下，应该来说可以明确诊断的。如果你不长时间走路和站立的话，是不需要做特殊的处理的。相反如果你要选择治疗的话，应该来说只能去医院去骨科选择手术进行治疗保守治疗没有好的办法。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
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张玲
主任医师
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这种疾病出现，可能是因为在生长发育过程中异常导致的，也有可能是因为存在外伤等原因造成的。扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。如果比较严重的，一定要选择手术治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
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张玲
主任医师
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一般是因为遗传性因素或者先天发育不良造成的，初期是可以通过理疗训练等方式来矫正的，但如果严重影响患者行走功能，行走疼痛，生活、工作受影响时可选择手术治疗，平时走动最好不要太过于频繁。
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张玲
主任医师
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一、身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地。足背拱起，并稍停。二、身体立直，双手扶墙，做连续提踵10——20次，呼吸均匀。三、身体立直，两脚站立足外翻，以脚掌外缘着地，并稍停。四、身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10——20次。五、屈体坐地，两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10——20次。六、夏天赤脚，用脚前掌走路，平时应穿有后跟的鞋。这些练习内容可以根据各人的情况进行选择。每天锻炼一次，每次时间20分钟左右。每个动作要停3——4秒。只要持之以恒，坚持锻炼，必然会有效果。
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张玲
主任医师
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孩子存在这样的疾病，家长一定要引起重视，一般小孩的足弓是很平的，不用着急，等大一些就会好的。这种疾病还是存在一定遗传性的，想要治疗这样的疾病，可以选择矫正器治疗或者是接受手术治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
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由于某些原因使足骨形态异常，肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，称为扁平足。到了怀孕中期，除了腹部增大外，作为身体适应顺利分娩的一个重要组成部分，由于女性身体会产生一种放松化学物质，这种物质可以放松产道有助宝宝的出生，同时这种物质也会使身体的韧带放松。由于许多的韧带都是在脚部，所以你的脚的尺寸会变大，产前最舒适的鞋子都会使你觉得挤压。
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张玲
主任医师
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扁平足的注意事项要预防和纠正扁平足，婴儿期的营养须科学适度，避免过于肥胖，如果在足弓尚未较好形成的情况下，勉强练习走路，全身重量压在足部，易使足部受压过重而逐渐变为扁平足。对于学龄前儿童，扁平足的注意事项不应限制他们打赤脚或穿簿鞋玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼，使全身肌肉发达;青春时期，尤其是体重明显增加的孩子，可每天定时做足部肌肉锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等。
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张玲
主任医师
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肝炎一般可以分为急性肝炎和慢性肝炎。急性肝炎的一般症状多为恶心、呕吐、食欲不振等消化道症状，慢性肝炎多表现为肝功能受损，门静脉高压的表现。对肝炎的治疗要注重对因治疗并积极保护肝功。
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张玲
主任医师
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先天性扁平足的纠正难度比较大，需要根据不同的类型来选择不同的纠正方法，有的人能恢复到正常的足弓状态。儿童可以选择矫正鞋垫和矫正鞋子来进行处理，也可以通过距骨下安装融合器来进行纠正。身体不适要引起重视，避免那么不必要的危害发生
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小禾科普
主任医师
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你好，扁平足多由于先天结构异常，创伤，站立过久等导致足内则、外则纵弓和横弓出现塌陷或消失；一般不需要药物治疗，主要以锻炼为主，可以穿矫形鞋保守治疗无效，可以考虑手法矫正；平时，不宜穿有跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋
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小禾科普
主任医师
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您好，泡脚治疗扁平足除了水温不能过高外，泡脚时还应注意，第一，泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
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小禾科普
主任医师
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您好，扁平足又称平足症(flat foot)指任何骨、韧带、肌肉生理异常，导致足内则、外则纵弓和横弓出现塌陷或消失，都为平足症。其病因可为先天结构异常，创伤，站立过久，长途行军，类风湿性关节炎，脊髓灰质炎后遗症，脑性瘫痪等。扁平足患者不宜穿有跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力学功能，可以使重力线由脚跟向前移动，增加足弓和前脚的压力，高跟鞋所造成的足病多发就是这个原因，而中跟鞋的作用也是一样的，扁平足患者应特别注意。
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小禾科普
主任医师
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(1)遗传因素;
(2)先天性足骨畸形;
(3)足部外伤或慢性劳损;
(4)足内在肌或外在肌力弱或麻痹痉挛
(5)外八字;
(6)后跟外翻;
(7)X型腿;
(8)拇趾外翻;
(9)肥胖;
(10)老人性机体退化;
(11)发育期骨骼生长过快;
(12)营养不良;
(13)长期穿穿过硬鞋底;欢迎点击访问飞华健康扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/
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