宝宝O型腿怎么办?
您好:O型腿,俗称罗圈腿,一般认为双足并列站立,两踝靠拢,两膝分离的距离超过10厘米以上为O型腿.O型腿是由于先天发育形或退变性的关节炎造成的.根据你的描述孩子2岁,注意护理是可以逐渐自我矫正的,可以采用绑腿法矫正; O型腿手术矫形不宜过早,如果过早矫正,随着生长发育,存在第二次手术的可能性.建议最好在生长发育停止之后进行手术。
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O型腿该如何矫正才比较好啊?
答:O型腿是可以矫正的。
O型腿的矫正方法具体如下:
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20~3O次.
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
~30次.
(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.
(4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.
(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.
(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做 15~20次.
具体欢迎点击访问飞华健康网O型腿专题:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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男O型腿怎么治
孩子发生O型腿,一般是由于营养缺乏和微量元素不足造成的,最常见的是维生素D缺乏,佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿(俗称罗圈腿),除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法: 压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。 踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。 夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。
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女生比较容易得O型腿吗
女性容易得O型腿这个说法是不成立的。出现O型腿的原因通常是钙摄入不足、遗传因素以及患者不正确的站姿、坐姿导致,和性别并没有太大关系。O型腿的发生机制主要为膝关节内侧副韧带长期处于紧张状态、外侧副韧带处于松弛状态,导致下肢力线出现改变,站立时膝关节不能靠拢的现象。对于O型腿的判断,除了肉眼观察,还需要拍摄下肢X线片进行对比,了解O型腿的严重程度。如果患者O型腿程度较轻,肉眼观察不明显,可以采取绑腿、夹板等方式进行矫正。如果患者年龄较大,膝关节伴有明显疼痛,就需要采取手术达到矫正的目的。
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请问二岁小女孩先天性O型腿如何矫正?
你好,O”型腿的矫正方法具体如下:
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20~3O次.
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
~30次.
(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.
(4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.
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小孩子的O型腿是缺钙导致的吗?
儿童时期的"O型腿",究其原因多数为儿童时期罹患"佝偻病"以后留下的后遗症,是由于"缺钙"而导致骨质软化,因此有人又将其称为"软骨病"。当这些儿童开始学习走路时,因为双下肢负重的关系,软化的骨质就会在力的作用下逐渐变形而形成"O型腿"或"X型腿"。另外,有一少部分"O型腿"病人则是因为患有其他先天性疾病,如先天性胫内翻等。儿童佝偻病后遗症所致轻度"0型腿无需特殊治疗,长大后会自行塑形减轻或消失。重度"0型腿"一定要到儿童专科医院请小儿骨科专科医生检查原因。一般重度的"0型腿",在儿童3~4岁左右,即可考虑骨科手术矫治。欢迎点击访问飞华健康网o型腿专题:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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求求各位专家,是否低磷性佝偻病?
不知年龄性别,如系成人,已形成O型腿,系幼年缺钙所致,血钙2.30(2.25-2.75mmol/L),正常,血磷0.87(1.0-1.6mmol/L),稍低一些,可以复查,碱性磷酸酶407.02(25-100U/L),太高了,如果系幼儿骨骼发育阶段,碱性磷酸酶可以偏高,应该检查一下原因。
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对于学生,运动能预防O型腿吗?
您好,就您的问题来说,对于在校的学生来说,运动不足会影响生长发育,外表可能呈现出个子长不高、胸廓狭小、肌肉纤细而缺乏弹性,并容易出现O型腿、x型腿或鸡胸等佝偻病表现。还可导致心、肺、肝、肾等内服器官功能降低、肌力下降、植物神经功能失调,诱发或加重肥胖病等一系列疾病。经常性有规律的中等强度的运动可保持优美的体型,使你看上去比不锻炼的同龄人更年轻。迎点击访问飞华健康网o型腿专题:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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O型腿能不能治?
有希望,
“O”型腿的矫正方法具体如下:
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20~3O次。
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
~30次。
(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。
(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。
(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。
(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。
如何矫正O型腿
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。
简易运动矫正“O”型腿
作者:胡铭
1.弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次。
2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度),然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组。
3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作(两腿不要分开),接着做下蹲与起立动作1次,再做向左与向右转动膝盖的练习1次,如此反复,每15次为1组,共做3组。
4.两腿做外摆和内夹练习,每15次为1组,共做4组。
5.两腿夹书本,坐在椅子上,两腿伸直、夹紧,在踝关节上部(小腿下部)夹一本厚薄适宜的书,坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子,效果更好。
6.两人对抗腿屈伸练习,8次为1组,共做4组。
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自己在家可以怎么来矫正O型腿?
您好,o型腿的矫正方法具体如下:
1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动。
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动.
(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习。
(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动。迎点击访问飞华健康网o型腿专题:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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O型腿是一种什么病啊,明显吗
您好,O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。
膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。欢迎点击访问飞华健康网o型腿专题:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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治疗O型腿要使用什么矫正方法?
答:您好,膝内翻畸形(D、O形腿)是常见的下肢畸形,患者多为青少年,可累及一侧或两侧下肢,致病原因包括佝偻病(分儿童型和少年型)、骨骺坏死或骨骺发育异常。膝内翻不仅影响外观,且造成下肢负重力线的转移,日久可继发张力侧的韧带松弛、压力侧的韧带挛缩、退化性关节炎、髌骨脱位及髌骨软化等症,并可引起相应的各类症状。诊断虽不难,但寻找原因明确畸形部位、方向和严重程度,选择适当的治疗是骨科医生一项重要的临床工作。
年龄较大和畸形严重的病例,常需矫形外科治疗,满意的矫形效果有赖于术前的精心设计手术方案。膝内翻均伴有胫骨内旋畸形,单侧可致肢体短缩,双侧可致身材矮小。手术时应同时予以矫正。对特殊病因引起的膝内翻(如低磷抗D的肾形佝偻病),常需内科治疗,待病情稳定后,可行截骨矫形手术。
传统的膝内翻治疗,常采用小腿外侧切口,行胫骨上端楔形截骨,腓骨在不同平面做斜形截骨,再以L型钉板或克氏针交叉内固定,并附以石膏管型外固定。
O型腿:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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小孩腿不直怎么办?
你好:你描述的情况,建议避免让孩子长时间的走路和站立,一般是不会导致严重的后果的,继续观察和进行血液的检查看看是否缺乏维生素和微量元素为好。
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O型腿会遗传吗?
你好:
一般不会的。
⑴ 起因,父母早年缺钙和营养严重不良,这不是遗传因素。
⑵ 可能会有一些影响:例如,你们可能都是那种对钙吸收不算好的人,因此对孩子要特别注意:
⑶ 既补钙也补维生素A和D。在怀孕期就对母亲进行针对性的补。
⑷ 查一下,是否有某种病会导致你们以前的发育不良,例如一些由寄生虫引起的病。在怀孕之前,把这个弄清楚。
⑸ 这些都需要你们去看一个门诊,听听医生的意见。尤其应去妇幼保健院一次。
所谓[o]形腿,即并双足自然直立,两膝之间不以并拢,甚至有很大间隙,这不但有碍健美,严重者也影响动作的完成。
据有关资料统计,武术运动员有[0]形腿的多于一般人,原因是由于站马步桩后没很好地做放松运动,或长期带铅条缚沙袋等使双腿受力过重而又不注意形体保持,久而久之使膝关节局部组织形成适应性增殖固定,从而形成[o]形腿。
要预防发生[o]形腿,首先需要在练马步桩类易使膝关节外扭的运动或使双腿负重较大的运动后,做好放松整理运动。
做法可如下:
一、压膝:直腿向侧方伸出,以脚掌内侧着地,另腿微屈支撑体重,与受压腿同侧手压膝关节外缘向内下若干次(不少于十六次),两腿交替进行。
二、活膝:一腿支撑体重,另一腿抬起,膝关节放松,抖动小腿不少于十六次。
三、靠膝:并足自然直立,检查两膝处能否相贴,如不能相贴,收缩腿部肌肉使之相贴。
除了运动后的放松整理,平时站立或行走要注意保持两腿的正确姿势。如果已经发生了[o]形腿,矫正的方法除上述几种外,晚上睡觉时可以宽布带绑缚膝部使之相贴,伸直腿睡眠。这种方法需要忍痛,实在难以忍受可以松开布带放松一会儿。
其他运动项目的[o]形腿,也可参考上述防治办法。但某些疾病如象大骨节病、类风湿性关节炎、氟病、幼年患佝偻病未完全治愈,老年性或其他因素的骨性关节炎等所形成的[o]形腿,就不是上述方法所能包治的了。 如何矫正o型腿稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 o型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。
如果你的o型腿已经引起了膝关节的活动疼痛,就只有通过手术矫正,可以做外固定器加胫骨结节倒u形截骨术.手术简单且合角度准确.比较适合你.建议你先拍下肢全长x线片,确定矫形角度后再做决定欢迎点击访问飞华健康o型腿专题:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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O型腿的外固定治疗到底是怎么做的有效吗?
您好!
膝内翻畸形(D、O形腿)是常见的下肢畸形,患者多为青少年,可累及一侧或两侧下肢,致病原因包括佝偻病(分儿童型和少年型)、骨骺坏死或骨骺发育异常。膝内翻不仅影响外观,且造成下肢负重力线的转移,日久可继发张力侧的韧带松弛、压力侧的韧带挛缩、退化性关节炎、髌骨脱位及髌骨软化等症,并可引起相应的各类症状。诊断虽不难,但寻找原因明确畸形部位、方向和严重程度,选择适当的治疗是骨科医生一项重要的临床工作。
年龄较大和畸形严重的病例,常需矫形外科治疗,满意的矫形效果有赖于术前的精心设计手术方案。膝内翻均伴有胫骨内旋畸形,单侧可致肢体短缩,双侧可致身材矮小。手术时应同时予以矫正。对特殊病因引起的膝内翻(如低磷抗D的肾形佝偻病),常需内科治疗,待病情稳定后,可行截骨矫形手术。
传统的膝内翻治疗,常采用小腿外侧切口,行胫骨上端楔形截骨,腓骨在不同平面做斜形截骨,再以L型钉板或克氏针交叉内固定,并附以石膏管型外固定。
祝您早日康复!
欢迎点击访问飞华健康网0形腿专题:http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/
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