光破鼻子可能由空气干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过加湿环境、局部护理、抗过敏治疗、手术矫正等方式改善。
1、空气干燥干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发，脆性增加易破裂。建议使用加湿器维持湿度，鼻腔涂抹凡士林保护黏膜。
2、外力损伤挖鼻或碰撞等机械刺激造成黏膜损伤。需避免触碰鼻部，出血时可压迫止血并用红霉素软膏预防感染。
3、过敏性鼻炎可能与尘螨、花粉等过敏原有关，表现为鼻痒、频繁打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
4、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致鼻腔结构异常，易反复出血。需鼻内镜确诊，严重者需行鼻中隔矫正术。
日常多饮水，增加维生素C摄入有助于增强血管韧性，反复出血或伴随头痛时应及时耳鼻喉科就诊。
