流产后腹痛可通过热敷、药物镇痛、感染控制和心理疏导等方式缓解。通常由子宫收缩、感染、残留组织或情绪紧张等原因引起。
1、热敷下腹热敷可促进血液循环，缓解子宫收缩引起的阵发性疼痛，建议使用40℃左右温水袋，每次15-20分钟。
2、药物镇痛布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等药物可缓解中重度疼痛，需排除药物禁忌后遵医嘱使用，可能与子宫内膜修复不良或盆腔粘连有关，常伴随出血异常。
3、感染控制头孢克肟、甲硝唑或左氧氟沙星等抗生素适用于细菌感染引起的持续性隐痛，可能与术后卫生不良或抵抗力下降有关，多伴随发热或异常分泌物。
4、心理疏导焦虑情绪可能加重痛觉敏感度，通过正念训练或心理咨询可改善，与应激状态下前列腺素分泌增加有关。
流产后应避免剧烈运动，适量补充瘦肉和菠菜等含铁食物，若疼痛持续超过1周或伴随大出血需立即就医。
