怀孕期间出现荨麻疹可通过冷敷缓解瘙痒、穿着宽松衣物、避免已知过敏原、遵医嘱使用抗组胺药物等方式改善。荨麻疹通常由激素变化、皮肤敏感、食物过敏、感染等因素引起。
1、冷敷缓解瘙痒用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒，避免抓挠防止皮肤破损感染。生理性因素无须用药，保持皮肤清洁干燥即可。
2、穿着宽松衣物选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激，避免化纤材质加重皮肤不适。日常需记录可能诱发皮疹的接触物，如洗涤剂或化妆品成分。
3、避免已知过敏原暂停食用海鲜、坚果等高风险致敏食物，远离花粉、尘螨等环境过敏源。病理性过敏反应可能与免疫调节异常有关，表现为风团伴血管性水肿。
4、遵医嘱用药妊娠期可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪等B类抗组胺药，禁用含伪麻黄碱的复方制剂。严重病例需排查自身免疫性疾病或病毒感染。
孕期荨麻疹发作期间建议每日温水沐浴，避免过热刺激，出现呼吸困难或黏膜肿胀需立即急诊处理。
