若出现口腔溃疡，可以适量吃南瓜粥、蒸蛋羹、香蕉泥、西蓝花泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素B2片、葡萄糖酸锌口服液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 南瓜粥南瓜富含维生素A和膳食纤维，煮成粥易于吞咽，能减少对溃疡面的刺激。
2. 蒸蛋羹优质蛋白和软质特性可补充营养，避免摩擦创面。
3. 香蕉泥香蕉含钾元素和果胶，捣碎后食用能缓解疼痛并促进黏膜修复。
4. 西蓝花泥西蓝花中维生素C和叶酸有助于溃疡愈合，蒸煮后研磨成泥更易消化。
二、药物1. 维生素B2片适用于维生素B缺乏导致的口腔溃疡，可参与黏膜细胞代谢。
2. 葡萄糖酸锌口服液锌元素缺乏可能引发溃疡，该药物可补充锌促进创面愈合。
3. 西地碘含片含碘成分具有局部消炎作用，适用于感染性溃疡。
4. 重组人表皮生长因子凝胶外用于溃疡表面，可直接刺激上皮细胞增殖修复。
日常避免食用辛辣、过酸或过硬食物，保持口腔清洁，用餐后可用淡盐水漱口。
