糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰岛素抵抗等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术等方式治疗。
1、遗传因素家族遗传史是糖尿病的重要风险因素，父母患病子女发病概率显著增加。建议定期监测血糖，早期可通过饮食控制和运动干预延缓发病。
2、不良饮食习惯长期高糖高脂饮食会导致血糖代谢紊乱。减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，可选择二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物辅助控糖。
3、肥胖内脏脂肪堆积引发胰岛素抵抗，与2型糖尿病密切相关。减重5％-10％可显著改善血糖，必要时使用GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等药物。
4、胰岛素抵抗可能与炎症因子升高、脂肪细胞功能异常等因素有关，通常表现为空腹血糖受损、糖耐量异常等症状。需联合基础胰岛素与餐时胰岛素治疗。
建议糖尿病患者每日进行中等强度运动，保持BMI在18.5-23.9之间，定期监测糖化血红蛋白等指标。
