舌头疼痛有灼烧感可能由口腔溃疡、灼口综合征、维生素缺乏、真菌感染等原因引起，可通过局部用药、营养补充、抗真菌治疗等方式缓解。
1、口腔溃疡进食辛辣食物或咬伤导致黏膜破损，表现为圆形溃疡伴刺痛。可使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、灼口综合征更年期激素变化或焦虑诱发舌部神经敏感，表现为持续性烧灼感而无明显病变。建议心理疏导，配合谷维素片、甲钴胺片、维生素B复合剂调节神经功能。
3、维生素缺乏长期偏食导致维生素B12或叶酸不足，舌乳头萎缩伴灼痛。需补充维生素B12片、叶酸片、复合维生素B，并增加瘦肉和绿叶蔬菜摄入。
4、真菌感染免疫力低下时白色念珠菌过度增殖，舌面可见白色伪膜。需用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、克霉唑口腔药膜进行抗真菌治疗。
日常避免过烫辛辣饮食，保持口腔清洁，若症状持续超过两周或伴随吞咽困难需及时就诊。
