经期子宫左侧疼痛可能由原发性痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等原因引起，可通过热敷、药物干预、手术治疗等方式缓解。
1. 原发性痛经前列腺素分泌过多导致子宫收缩过强，表现为下腹坠痛伴腰酸。建议热敷下腹部，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或萘普生片等药物缓解。
2. 盆腔炎细菌上行感染引发输卵管或卵巢炎症，疼痛呈持续性且可能伴随发热。需抗生素治疗如头孢克肟分散片、甲硝唑片联合多西环素片，急性期需卧床休息。
3. 子宫内膜异位症内膜组织异位生长刺激周围神经，疼痛呈进行性加重并可能放射至直肠。可选用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术。
4. 卵巢囊肿囊肿扭转或破裂导致突发锐痛，可能伴随恶心呕吐。超声确诊后，黄体酮软胶囊可调节生理性囊肿，病理性囊肿需手术切除。
经期避免剧烈运动及生冷饮食，持续疼痛或出血异常应及时妇科检查，排除器质性病变后可通过低强度运动改善盆腔血液循环。
