若出现消化不良或脾胃虚弱的情况，可以适量吃山药小米粥、南瓜红枣粥、莲子薏米粥、胡萝卜燕麦粥等食物，也可以遵医嘱吃醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、健胃消食口服液、参苓白术散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、山药小米粥山药富含淀粉酶与黏蛋白，能促进消化吸收；小米温和易消化，适合脾胃娇嫩的婴幼儿食用。
2、南瓜红枣粥南瓜含果胶保护胃肠黏膜，红枣补中益气，搭配煮粥可缓解食欲不振。
3、莲子薏米粥莲子健脾止泻，薏米利湿和胃，适合伴有大便稀溏症状的宝宝。
4、胡萝卜燕麦粥胡萝卜富含维生素A维护肠道健康，燕麦膳食纤维促进胃肠蠕动。
二、药物1、醒脾养儿颗粒中成药含一点红、山栀茶等成分，用于小儿厌食、腹胀等脾虚症状。
2、婴儿健脾散含白扁豆、白术等药材，主治婴幼儿腹泻、乳食不化等脾胃不和证。
3、健胃消食口服液含山楂、麦芽等助消化成分，适用于积食引起的脘腹胀满。
4、参苓白术散经典健脾方剂，改善脾虚湿盛导致的食欲减退、大便溏薄。
家长需注意观察宝宝进食后的反应，避免过敏食材；药物使用前应咨询儿科医生，根据体重年龄调整剂量。
