拔牙后疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、避免刺激性食物等方式缓解。疼痛程度通常与创伤大小、个体耐受性、感染风险、术后护理等因素相关。
1、冷敷：术后24小时内用冰袋间歇冷敷患侧脸颊，每次15-20分钟，有助于收缩血管减轻肿胀和疼痛。注意避免冻伤皮肤。
2、药物镇痛：布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药可遵医嘱使用，能有效缓解中重度疼痛。禁用阿司匹林以免增加出血风险。
3、口腔清洁：24小时后可用温盐水轻柔漱口，使用氯己定含漱液预防感染。避免用力漱口或触碰创面，防止血凝块脱落引发干槽症。
4、饮食调整：术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶、米汤，3天内避免辛辣、过热及硬质食物。吸烟饮酒会延迟愈合，建议至少戒断72小时。
若出现剧烈疼痛伴腐臭味或发热，可能提示感染需及时复诊。术后48小时可改用热敷促进血液循环，加速组织修复。
