例假前出现黑褐色分泌物可能与黄体功能不足、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、宫颈息肉等因素有关，可通过激素调节、抗感染治疗、手术干预等方式改善。
孕激素分泌不足导致子宫内膜脱落不完全，表现为经前少量出血氧化后呈黑褐色。建议通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素，配合监测基础体温评估黄体功能。
异位内膜组织侵袭子宫肌层可能引起经前点滴出血，常伴随痛经进行性加重。可考虑使用炔诺酮片、米非司酮等药物抑制内膜生长，严重者需行腹腔镜病灶切除术。
慢性炎症导致子宫内膜充血脆弱，经前易出现褐色分泌物，多伴有下腹坠痛。需进行病原体检测后选用甲硝唑片、多西环素等抗生素治疗，配合局部热敷缓解症状。
宫颈良性赘生物表面血管破裂可致间歇性褐色分泌物，妇科检查可见宫颈口赘生物。较小息肉可用保妇康栓药物保守治疗，直径超过1厘米建议行息肉电切术。
日常避免过度劳累，经期前后注意腹部保暖，建议每年进行妇科超声和宫颈癌筛查，异常出血持续3个月以上需及时就诊。
