流产后身体恢复一般需要15-30天，实际时间受到个人体质、流产方式、术后护理、并发症等因素影响。
1、个人体质：年轻且体质较好的女性恢复较快，年龄较大或存在贫血等基础疾病者恢复周期可能延长。
2、流产方式：药物流产子宫内膜损伤较小，通常2周左右恢复；手术流产需观察宫腔修复情况，完全恢复需3-4周。
3、术后护理：严格遵医嘱抗感染治疗、避免劳累及性生活者恢复更快，护理不当可能导致恢复期延长。
4、并发症：出现宫腔粘连、感染等并发症时需额外治疗时间，可能使小月子周期延长至1个月以上。
建议流产后保持会阴清洁，适当补充优质蛋白和铁元素，避免剧烈运动及重体力劳动，术后1个月需复查超声评估恢复情况。
