鼻塞可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过热敷、鼻腔冲洗、药物治疗、手术矫正等方式缓解。
1、感冒感冒病毒引发鼻黏膜充血肿胀导致鼻塞，常伴流涕咳嗽。可选用伪麻黄碱缓解鼻塞，配合抗组胺药氯苯那敏减轻症状，中成药连花清瘟胶囊也有辅助作用。
2、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症反应，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。推荐使用鼻用糖皮质激素布地奈德，口服抗组胺药西替利嗪，白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠可联合用药。
3、鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜化脓性炎症，伴随黄脓涕和头痛。需用抗生素阿莫西林克拉维酸钾，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促排脓，严重者可短期使用鼻用减充血剂羟甲唑啉。
4、鼻中隔偏曲先天发育或外伤致鼻腔结构异常，表现为持续性单侧鼻塞。保守治疗无效时需行鼻中隔矫正术，术后配合生理海水喷雾保持鼻腔湿润。
保持室内空气湿润，避免接触冷空气及过敏原，症状持续超过两周或伴发热头痛应及时耳鼻喉科就诊。
