眼胀头疼可能由视疲劳、青光眼、偏头痛、鼻窦炎等原因引起，可通过药物、手术、生活方式调整等方式治疗。
1. 视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能引发眼压升高和反射性头痛。建议每用眼40分钟休息5分钟，热敷眼部，使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解症状。
2. 青光眼可能与房水循环障碍、遗传等因素有关，通常表现为眼压升高、虹视伴剧烈头痛。急性发作需使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液降低眼压，严重者需行小梁切除术。
3. 偏头痛可能与血管异常收缩、三叉神经敏感化有关，典型症状为单侧搏动性头痛伴畏光。发作期可用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦片，预防性治疗可选普萘洛尔。
4. 鼻窦炎额窦或筛窦炎症可能刺激三叉神经分支，引发眶周胀痛及前额头痛。需使用桉柠蒎肠溶软胶囊促排脓，配合头孢克洛、鼻用糖皮质激素控制感染。
保持规律作息与适度运动，避免咖啡因摄入过量。若症状持续或加重，应及时到眼科或神经内科就诊完善眼压测量、头颅CT等检查。
