左眼胀痛可能由视疲劳、干眼症、青光眼、虹膜睫状体炎等原因引起。
1、视疲劳长时间用眼过度可能导致眼周肌肉紧张，引发胀痛感。减少电子屏幕使用时间，每小时闭眼休息或远眺，热敷眼部有助于缓解症状。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼部干涩胀痛。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可改善症状，避免长时间处于空调环境。
3、青光眼可能与房水循环障碍导致眼压升高有关，常伴随头痛、视力模糊。需使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液，严重时需激光或手术治疗。
4、虹膜睫状体炎多与自身免疫或感染因素相关，表现为眼红、畏光、瞳孔缩小。需使用散瞳药如复方托吡卡胺滴眼液，配合糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液控制炎症。
日常注意用眼卫生，避免揉眼，保证充足睡眠。若胀痛持续或加重，伴有视力下降、恶心呕吐等症状，须立即就医排查青光眼等急症。
