夜间额头出汗可能由环境过热、更年期激素变化、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起，可通过调节室温、激素替代治疗、抗甲状腺药物、降糖药等方式干预。
1、环境过热卧室温度过高或被子过厚导致体温调节性出汗。建议保持室温18-22摄氏度，选择透气性好的寝具。
2、激素变化男性更年期睾酮水平下降可能引发潮热盗汗。可检测激素水平后遵医嘱使用睾酮贴剂或十一酸睾酮胶丸，配合大豆异黄酮等植物雌激素调节。
3、甲亢甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，常伴心悸、消瘦。可能与格雷夫斯病有关，需使用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片控制，严重时考虑碘131治疗。
4、糖尿病自主神经病变引起汗腺调节异常，多伴多饮多尿。二甲双胍缓释片、格列美脲片等可控制血糖，同时需监测糖化血红蛋白。
建议记录出汗频率并监测晨起空腹血糖，避免睡前摄入咖啡因或酒精，选择棉质睡衣有助于汗液蒸发。
