女性雄激素过高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。雄激素水平升高通常由多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物影响、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减少高糖高脂饮食，增加有氧运动帮助控制体重。长期熬夜会加重内分泌紊乱，建议保持规律作息。
2、药物治疗多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、地塞米松片等药物调节激素。肾上腺肿瘤可能导致皮质醇异常升高，需结合影像学检查明确诊断。
3、中医调理肝郁气滞型可选用逍遥丸，肾虚型适用六味地黄丸。针灸取穴以三阴交、关元为主，需由专业医师操作。
4、手术治疗肾上腺或卵巢肿瘤引起的雄激素过多症，可能需腹腔镜肿瘤切除术。先天性肾上腺皮质增生症患者需终身药物替代治疗。
日常建议选择低升糖指数食物，适量食用亚麻籽、豆制品等植物雌激素含量高的食物，避免过度节食或剧烈运动加重内分泌失调。
