流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、鼻腔炎症等原因引起。
1、鼻腔干燥
空气干燥或频繁挖鼻孔会导致鼻黏膜脆弱，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。
2、外力损伤
撞击或抠挖可能直接损伤鼻腔血管，应立即压迫鼻翼止血，必要时使用明胶海绵填塞。
3、高血压
血压升高易致鼻腔小血管破裂，需监测血压并按医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4、鼻腔炎症
鼻炎或鼻窦炎会引起黏膜充血，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定等抗炎药物。
日常保持室内湿度，多摄入富含维生素C的柑橘类水果，反复出血需及时耳鼻喉科就诊。
