宝宝牙龈肿痛可能由萌牙期刺激、口腔卫生不良、牙龈炎或疱疹性口炎等原因引起，可通过冷敷、清洁护理、药物缓解及就医处理等方式改善。
1、萌牙期刺激乳牙萌出时压迫牙龈导致肿胀，建议家长用干净纱布包裹冰块轻敷肿胀处，或提供磨牙棒缓解不适。
2、口腔卫生不良食物残渣堆积引发牙龈红肿，家长需用指套牙刷清洁宝宝口腔，餐后喂少量温水冲洗。
3、牙龈炎可能与细菌感染或免疫力下降有关，表现为牙龈发红、触碰出血，可遵医嘱使用儿童开喉剑喷雾剂、西吡氯铵含漱液或碘甘油。
4、疱疹性口炎多由单纯疱疹病毒感染导致，伴随发热或口腔溃疡，需就医使用阿昔洛韦乳膏、重组人干扰素α2b喷雾等抗病毒药物。
避免给宝宝过硬过烫食物，哺乳期母亲需保持乳头清洁，持续肿痛超过3天或伴随发热应及时就诊儿科或口腔科。
