感冒发烧流鼻血可通过物理降温、鼻腔护理、药物干预、病因治疗等方式缓解。通常由空气干燥、鼻腔损伤、感染加重、血液疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或冷敷额头帮助退烧。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、鼻腔护理用生理盐水喷雾湿润鼻腔，出血时捏住鼻翼压迫止血。避免抠鼻或用力擤鼻涕。
3、药物干预发热超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，鼻腔出血可配合维生素K1、酚磺乙胺等止血药物。
4、病因治疗可能与流感病毒、细菌感染等因素有关，通常表现为反复高热、黏膜充血等症状。需完善血常规等检查后针对性使用奥司他韦、阿莫西林等抗感染药物。
保持室内湿度50％-60％，多饮温水补充水分，发热期间避免剧烈运动。若鼻血持续20分钟不止或高热超3天需及时就医。
