女性雌激素水平降低可能表现为月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩等症状，严重时可导致骨质疏松和心血管风险增加。
1、月经紊乱雌激素不足会导致月经周期缩短或延长，经量减少甚至闭经，可能与卵巢功能减退、过度节食等因素有关。
2、潮热盗汗血管舒缩功能异常引发突发性面部潮红、夜间出汗，常见于围绝经期女性，与环境温度变化和自主神经失调相关。
3、情绪障碍易怒、焦虑或抑郁等情绪变化，与雌激素对5-羟色胺系统的调节作用减弱有关，可能伴随睡眠障碍和注意力下降。
4、泌尿生殖症状阴道黏膜变薄导致性交疼痛、反复尿路感染，长期雌激素缺乏可能引发膀胱过度活动症。
建议出现上述症状时进行激素水平检测，日常可适量增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素摄入，避免过度运动减脂。
