孩子频繁挤眼多数情况下可以自愈。挤眼可能由视疲劳、结膜炎、抽动症、过敏反应等原因引起，具体恢复时间与干预措施需结合病因判断。
1. 视疲劳长时间用眼过度会导致眼周肌肉痉挛。建议家长控制电子屏幕时间，每20分钟远眺6米外景物20秒，可配合热敷缓解症状。
2. 结膜炎细菌或病毒感染可能引发眼部刺激症状。表现为眼红、分泌物增多，需就医使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。
3. 抽动症儿童短暂性抽动障碍常以挤眼为初发症状。家长需避免过度关注，保证充足睡眠，严重时需心理行为干预或硫必利等药物控制。
4. 过敏反应花粉、尘螨等过敏原刺激结膜会导致眼痒。可局部使用奥洛他定滴眼液，同时清除环境中过敏原，必要时口服氯雷他定糖浆。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼行为，症状持续超过2周或伴随视力下降需及时就诊眼科或神经内科。
