牙疼可通过冷敷、药物镇痛、局部清洁、就医治疗等方式快速缓解。疼痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适合外伤或急性炎症初期。
2、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片等药物可缓解疼痛与炎症，需遵医嘱使用并注意胃肠道反应。
3、局部清洁用温盐水漱口清除食物残渣，配合牙线清理邻面龋洞，避免细菌滋生加重感染，适用于轻度龋齿或牙龈出血。
4、就医治疗持续性剧痛伴发热需及时口腔科就诊，可能需根管治疗或拔牙，牙髓炎与冠周炎拖延可能导致颌面部间隙感染。
避免过硬过冷食物刺激患牙，发作期间用健侧咀嚼，定期口腔检查可预防牙病急性发作。
