血糖高需注意饮食控制，可适量吃燕麦、苦瓜、西蓝花、鳕鱼等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
一、食物1、燕麦：燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，建议选择无糖原味燕麦片。
2、苦瓜：苦瓜含苦瓜皂苷，具有类胰岛素作用，可凉拌或清炒食用。
3、西蓝花：西蓝花含铬元素可改善糖代谢，水煮或清蒸保留更多营养素。
4、鳕鱼：鳕鱼提供优质蛋白且脂肪含量低，适合蒸煮烹调。
二、药物1、阿卡波糖：α-糖苷酶抑制剂类降糖药，通过延缓碳水化合物分解控制餐后血糖。
2、二甲双胍：双胍类基础用药，改善胰岛素抵抗，需注意胃肠道反应。
3、格列美脲：磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，可能引起低血糖。
4、胰岛素：用于胰岛功能衰竭患者，需严格监测血糖调整剂量。
建议每日定时定量进餐，避免高糖高脂食物，配合血糖监测与适量运动，用药需在医生指导下进行。
