妊娠糖尿病孕妈妈怎么吃水果？现在的饮食我真不知道吃什么好了，很多水果也不能吃了，请专家帮忙解答孕

Question

妊娠糖尿病孕妈妈怎么吃水果？现在的饮食我真不知道吃什么好了，很多水果也不能吃了，请专家帮忙解答孕

Answer 1

很多水果富含高糖分，妊姃糖尿病的妈妈在食用水果时需注意以下几点：1、选择低糖水果，比如西红柿、水果黄瓜、西瓜等；2、每次不宜吃太多，控制在100克以内，并且在两餐间食用；3、吃水果后就要减少其他主食量，以达到总热量的均衡。