拔牙后疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、避免刺激等方式缓解。疼痛程度与创面大小、个人耐受度、术后护理等因素相关。
1、冷敷术后24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部，每次10-15分钟，可收缩血管减少肿胀。注意避免冻伤皮肤。
2、药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等镇痛药。避免服用阿司匹林以防出血。
3、口腔清洁24小时后可用温盐水轻柔漱口，保持创口清洁。刷牙时避开手术区域，防止血凝块脱落。
4、避免刺激术后48小时内禁烟酒、过热饮食及剧烈运动。进食选择温凉软食，用健侧咀嚼。
若疼痛持续加重或伴发热、异味需及时复诊。恢复期间保证充足休息，适当补充维生素C促进愈合。
