口腔溃疡一般7-14天能自愈，实际恢复时间受到溃疡大小、免疫状态、局部刺激、继发感染等多种因素的影响。
1. 溃疡大小：
直径小于5毫米的小溃疡通常7天内愈合，较大溃疡可能需要2周以上。
2. 免疫状态：
免疫力正常者愈合较快，存在贫血、糖尿病等基础疾病者恢复时间延长。
3. 局部刺激：
频繁摩擦或进食辛辣食物会刺激溃疡面，导致愈合延迟。
4. 继发感染：
溃疡面发生细菌感染时会出现红肿化脓，需配合抗菌治疗才能愈合。
愈合期间建议保持口腔清洁，避免过硬过烫食物刺激，反复发作超过1个月需排查系统性病因。
