眼睛出现黄斑可能由年龄相关性黄斑变性、黄斑水肿、黄斑前膜、中心性浆液性脉络膜视网膜病变等引起，可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、生活方式调整等方式干预。
1、药物治疗玻璃体腔注射抗血管内皮生长因子药物如雷珠单抗、阿柏西普、康柏西普可抑制新生血管生成，适用于湿性黄斑变性；口服维生素C、维生素E、锌补充剂有助于延缓干性黄斑变性进展。
2、激光治疗光动力疗法联合维替泊芬用于治疗典型性黄斑变性，微脉冲激光可改善黄斑水肿。治疗前需完善眼底血管造影检查明确病灶范围。
3、手术治疗黄斑前膜需行玻璃体切除联合内界膜剥离术，黄斑裂孔可采用气体填充术。术后需保持俯卧位促进视网膜复位。
4、生活调整佩戴防蓝光眼镜减少光损伤，戒烟限酒控制血压血糖，增加深色蔬菜水果摄入补充叶黄素。避免强光直射及过度用眼。
建议定期进行眼底检查监测黄斑变化，出现视物变形、中心暗点等症状时需及时就医。日常可食用菠菜、羽衣甘蓝、蓝莓、三文鱼等富含抗氧化物质的食物。
