耳朵嗡嗡响听不清可能由噪声暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过远离噪声、清理耳道、药物治疗、手术等方式改善。
1、噪声暴露：长期接触高分贝噪音会导致内耳毛细胞损伤，表现为耳鸣和听力下降。建议佩戴防噪耳塞，避免长时间使用耳机，症状持续需进行听力检查。
2、耳垢堵塞：外耳道耵聍积聚压迫鼓膜，可能引发闷胀感和传导性听力减退。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，或由医生进行专业冲洗，禁止自行掏挖。
3、中耳炎：可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛和耳闷。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制炎症。
4、梅尼埃病：内淋巴积水导致发作性眩晕和波动性听力下降，需限制钠盐摄入。急性期可用倍他司汀片、地塞米松片、呋塞米片等药物调节内耳微循环。
日常注意控制耳机音量在60分贝以下，突发听力丧失或持续耳鸣超过3天应及时就诊耳鼻喉科。
