脚指甲出现横纹可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板暂时性生长异常，表现为横向凹陷。无须特殊治疗，避免重复损伤并保持局部清洁即可。
2、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响指甲基质形成。建议增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜摄入，严重者可遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片等。
3、真菌感染：甲癣可能伴随甲板增厚、横纹及黄白色碎屑。需皮肤科确诊后使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
4、银屑病：银屑病甲损害常表现为点状凹陷或横沟，多伴有皮肤红斑鳞屑。可选用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗，严重者需光疗或系统用药。
日常应避免指甲外伤，均衡摄入富含优质蛋白和矿物质的食物，出现持续加重的横纹或伴随其他症状时建议尽早就诊。
