200度散光通常无法自行恢复，但可通过光学矫正或手术改善。散光矫正方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、角膜屈光手术、眼内晶体植入术。
1、光学矫正佩戴柱镜片框架眼镜是最基础的矫正方式，适合规则散光患者。镜片需根据验光结果定制，能有效改善视力模糊和视疲劳症状。
2、接触镜矫正硬性透气性角膜接触镜可矫正不规则散光，通过直接贴合角膜表面形成新的屈光面。软性散光隐形眼镜则适合低中度规则散光。
3、角膜手术激光角膜切削术通过改变角膜曲率矫正散光，适用于角膜厚度足够的患者。术后可能出现干眼症、眩光等并发症，需严格术前评估。
4、晶体手术有晶体眼人工晶体植入术适用于高度散光合并近视患者，将矫正散光的特殊晶体植入眼内。该手术可逆性强但费用较高，需排除青光眼等禁忌症。
建议每半年进行专业验光检查，避免长时间用眼疲劳，保持阅读距离和光线适宜，可延缓散光度数进展。
