成年人正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱,血压测量结果主要受测量方式、年龄差异、基础疾病、情绪状态等因素影响。
1、测量方式坐姿休息5分钟后测量上臂血压最准确,剧烈运动后或卧位测量可能偏差10-20毫米汞柱。
2、年龄差异青少年血压普遍接近下限值,50岁以上人群收缩压可能接近上限但仍属正常范围。
3、基础疾病高血压患者服药后血压达标值应低于130/80毫米汞柱,糖尿病患者建议控制在120/70毫米汞柱以下。
4、情绪状态紧张焦虑会导致血压短暂升高10-30毫米汞柱,平静后复测可排除白大衣高血压现象。
建议每日固定时间测量血压并记录,避免摄入咖啡因后测量,发现持续异常应及时心血管内科就诊。