眼部痉挛可通过热敷按摩、调整生活习惯、药物治疗、肉毒素注射等方式治疗。眼部痉挛通常由视疲劳、精神紧张、面肌痉挛、眼睑炎等原因引起。
1、热敷按摩：用温热毛巾敷眼配合轻柔按摩可缓解肌肉紧张，适用于视疲劳引起的轻微痉挛，每日重复进行数次。
2、调整生活习惯：保证充足睡眠，减少电子屏幕使用时间，避免咖啡因摄入，有助于改善精神紧张导致的眼部肌肉不自主收缩。
3、药物治疗：严重痉挛可遵医嘱使用甲钴胺片、氯硝西泮片、复方樟柳碱注射液等药物，可能与面肌痉挛或神经系统异常有关，常伴随面部抽动症状。
4、肉毒素注射：顽固性眼睑痉挛可采用A型肉毒毒素局部注射，通过阻断神经肌肉传导达到治疗效果，需由专业医师操作。
若症状持续超过两周或伴随视力模糊，建议及时至眼科或神经内科就诊，日常可适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、深绿色蔬菜。
