耳朵进水后堵塞感一般1-3天会自行缓解，实际恢复时间与进水位置、是否合并感染、耳道结构以及处理方式有关。
1、进水位置外耳道浅部进水时，水分易通过头部活动或棉签吸附排出；深部进水可能需更长时间蒸发，强行掏挖可能加重堵塞。
2、感染因素若进水后未及时清洁，细菌滋生可能导致外耳道炎，表现为持续堵塞伴疼痛，需抗生素滴耳液治疗如氧氟沙星滴耳液。
3、耳道结构耳道狭窄或耵聍较多者易形成水栓，建议就医由医生用生理盐水冲洗，避免自行掏挖损伤鼓膜。
4、处理方式单脚跳、热敷耳廓可促进排水，使用吹风机低温档距耳部30厘米吹风有助于加速水分蒸发。
保持耳道干燥，游泳时佩戴耳塞，若48小时后仍感堵塞或出现耳鸣发热，需及时耳鼻喉科就诊。
