冷光美白牙齿是一种通过蓝光激活美白剂氧化分解色素的美容牙科技术，主要适用于外源性着色牙、轻度氟斑牙等，其操作流程包括牙齿清洁、牙龈保护、美白剂涂布、冷光照射等步骤。
1、技术原理冷光美白利用480-520nm高纯度蓝光催化过氧化氢凝胶，使色素分子发生氧化还原反应，过程中产生的游离氧基团可渗透牙釉质分解深部色素。
2、适应症主要改善咖啡渍、烟渍等外源性着色，对四环素牙需配合其他治疗，重度氟斑牙效果有限，死髓牙需先行根管治疗。
3、操作流程术前进行口腔检查与比色，术中涂抹牙龈保护剂，分层涂布35％过氧化氢凝胶，每8分钟更换凝胶并照射3次，全程约45分钟。
4、注意事项术后48小时需避免染色饮食，敏感体质可能出现短暂牙酸，每年维护1-2次效果更持久，龋齿患者需先补牙。
建议选择正规医疗机构操作，日常配合低研磨性美白牙膏维护，避免频繁使用可能损伤牙釉质。
