儿童通常在6岁左右开始换牙，实际时间受到遗传因素、营养状况、乳牙健康状况、个体发育差异等多种因素的影响。
1、遗传因素：父母换牙时间较晚的孩子可能延迟至7-8岁开始换牙，家长需记录家族牙齿发育史并定期口腔检查。
2、营养状况：钙和维生素D摄入不足可能延缓恒牙萌出，建议家长保证孩子每日摄入乳制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。
3、乳牙健康：乳牙龋坏或过早脱落可能影响恒牙萌出顺序，家长需帮助孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
4、发育差异：女孩通常比男孩早半年至一年换牙，若超过8岁仍未开始换牙，建议家长带孩子到儿童口腔科就诊评估。
换牙期应避免给孩子食用过硬黏性食物，每半年进行一次口腔检查，发现异常牙齿排列及时干预。
