下颌缘是指下颌骨下缘至颈部上缘的轮廓线条，主要影响面部下半部分的紧致度与年轻感。清晰的下颌缘能提升面部立体感，改善双下巴或松弛问题，常见改善方式有医美提拉、减脂塑形、姿势矫正等。
医美提拉通过射频、超声刀或线雕等技术刺激胶原蛋白再生，适合皮肤轻度松弛人群。减脂塑形需结合有氧运动和面部按摩，减少下颌脂肪堆积。姿势矫正针对长期低头导致的颈阔肌紧张，可通过颈部拉伸和下颌运动训练改善。遗传性下颌后缩可能需要正颌手术调整骨骼结构，伴随咬合异常时需联合牙科治疗。年龄增长导致的皮肤弹性下降可配合含有胜肽或视黄醇的护肤品延缓衰老。
日常建议避免高盐饮食减少水肿，睡眠时垫高枕头防止颈部褶皱，避免单侧咀嚼预防肌肉不对称。若出现突然的下颌轮廓消失伴疼痛肿胀，需排除淋巴结炎或腮腺疾病，及时就医检查。
