咳嗽流鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳化痰药物、抗过敏治疗等方式缓解。症状通常由感冒、过敏、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，建议每日饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、蒸汽吸入通过40℃左右热水蒸汽湿润鼻腔，每日重复进行2-3次，可缓解鼻塞并促进分泌物排出。
3、止咳化痰药右美沙芬、氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物可遵医嘱使用，适用于痰液粘稠或剧烈干咳的情况。
4、抗过敏治疗氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物可缓解过敏性鼻炎引发的症状，需配合鼻腔冲洗共同使用。
症状持续超过一周或出现黄绿色脓涕、胸痛等情况应及时就诊，日常注意保持室内空气流通并避免接触冷空气刺激。
