稽留流产后一般建议等待3-6个月再备孕,具体时间与子宫内膜恢复情况、激素水平调整、并发症处理及个体体质差异有关。
流产后子宫内膜需完成周期性增生与脱落,通常需要1-2个月经周期恢复。建议通过超声检查确认内膜厚度达标后再备孕。
妊娠终止后HCG等激素需降至正常范围,内分泌紊乱可能影响卵泡发育。可通过性激素六项检测评估卵巢功能。
存在宫腔粘连或感染时需先行宫腔镜分离或抗感染治疗。术后需复查确认宫腔环境正常。
建议通过心理评估确认情绪稳定,同时补充叶酸、铁剂等营养素改善体质。适度运动有助于提升备孕成功率。
备孕前建议进行优生五项、甲状腺功能等全面检查,避免重体力劳动并保持规律作息,具体备孕时间需遵医嘱个体化制定。