颈椎病可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活方式调整等方式改善症状，多数患者经规范治疗可有效控制病情发展。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物甲钴胺有助于神经损伤修复，需严格遵医嘱使用。
2、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力，超短波治疗促进局部炎症吸收，中频电刺激帮助放松颈部肌群，需由康复科医师制定个性化方案。
3、手术治疗脊髓型颈椎病需行前路椎间盘切除融合术，神经根型可选择后路椎间孔扩大术，适用于保守治疗无效或出现严重神经压迫症状者。
4、生活调整避免长时间低头使用电子设备，选择高度适中的枕头，游泳和颈椎操可增强颈部肌肉力量，寒冷季节注意颈部防护。
日常保持正确坐姿，每40分钟活动颈部，适量补充钙质和维生素D，若出现上肢麻木或行走不稳需及时复查。
