脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水及中性洗剂清洗足部，尤其注意清洁趾缝，洗后彻底擦干。汗液滞留会加速细菌繁殖，导致异味加重。
2、选择透气鞋袜穿着棉质或羊毛吸湿排汗袜，避免合成纤维材质。选择带透气孔的鞋子，潮湿环境下及时更换鞋袜。
3、使用抑菌产品含氯化铝的止汗剂可减少汗液分泌，茶树精油或苯扎氯铵类喷雾能抑制细菌。严重时可短期使用硝酸咪康唑散等抗真菌药粉。
4、药物干预顽固性脚臭可能与红色毛癣菌感染有关，表现为脱屑瘙痒，可遵医嘱联用酮康唑乳膏、特比萘芬喷雾剂和口服伊曲康唑。合并厚角质需配合水杨酸软膏。
建议每日轮换鞋子保持干燥，避免与他人共用鞋袜。若伴随皮肤溃烂或持续瘙痒，需及时就诊皮肤科排查湿疹等继发病变。
