前列腺轻微增生可能由年龄增长、激素水平变化、慢性炎症刺激、代谢综合征等因素引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、年龄增长随年龄增长前列腺组织自然增生，是男性常见生理现象。建议减少久坐、避免憋尿，适当进行提肛运动改善局部血液循环。
2、激素失衡雄激素与雌激素比例失调可刺激前列腺细胞增殖。日常需控制豆制品等植物雌激素摄入，必要时遵医嘱使用非那雄胺等5α还原酶抑制剂。
3、慢性炎症长期前列腺炎可能导致组织修复性增生。表现为尿频尿急，可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物控制炎症。
4、代谢异常肥胖、高血压等代谢问题可能加重增生。需控制体重及血压，伴有排尿困难时可使用多沙唑嗪、特拉唑嗪等α受体阻滞剂改善症状。
日常建议避免辛辣刺激饮食，适量食用西红柿、南瓜子等富含抗氧化物质的食物，定期进行前列腺特异性抗原检查监测病情变化。
