孩子缺碘可通过调整饮食、补充碘剂、定期监测、医疗干预等方式解决。缺碘通常由饮食摄入不足、生长发育需求增加、甲状腺功能异常、环境因素等原因引起。
家长需增加富含碘的食物如海带、紫菜、鸡蛋、乳制品等，确保孩子每日碘摄入量达标，同时注意膳食均衡。
在医生指导下使用碘化钾、左甲状腺素钠、甲状腺片等药物，避免自行补充过量导致甲状腺功能紊乱。
家长需定期带孩子检查尿碘水平及甲状腺功能，根据结果调整干预措施，防止缺碘或碘过量。
若出现甲状腺肿大或甲状腺功能减退，可能与甲状腺激素合成障碍、自身免疫性疾病等因素有关，通常表现为生长迟缓、智力发育落后等症状，需遵医嘱进行针对性治疗。
建议家长关注孩子日常饮食结构，避免长期食用低碘食物，出现疑似症状及时就医评估。
