排卵期同房怀孕成功概率较高。排卵期是女性生育能力最强的阶段，受孕概率受到排卵时间、精子存活时间、卵子存活时间、子宫内膜状态等因素影响。
1、排卵时间卵子排出后12-24小时内受孕能力最强，精确计算排卵日可提高受孕概率。使用排卵试纸或基础体温法监测排卵。
2、精子存活时间精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前1-2天同房可增加精子与卵子相遇机会。保持规律同房频率有助于提高受孕率。
3、卵子存活时间卵子排出后存活时间约24小时，错过这段时间将无法受孕。建议在排卵日前后增加同房次数。
4、子宫内膜状态子宫内膜厚度达到8-12毫米时最适宜受精卵着床。可通过超声监测内膜发育情况，必要时在医生指导下使用黄体酮等药物调节。
备孕期间建议保持均衡饮食，适量补充叶酸，避免吸烟饮酒，规律作息有助于提高受孕成功率。若尝试6个月未孕建议就医检查。
